Regelmäßige Veranstaltungen in Heek sind unter anderem das Sommerfest des Allgemeinen Bürgerschützenverein Nienborg 1520 e.V., die Kirmes in Nienborg, der Weihnachtsmarkt auf dem Heeker Kirchplatz, die Winterkirmes, der Clemensmarkt in Nienborg und das traditionelle Heeker Schlöfken Fest am und im Eppingschen Hof. Alle zwei Jahre finden die Heeker Kirmes, das Heeker Oktoberfest und das Oktoberfest in Nienborg statt. Mit unserem
Routenplaner können sie ihre Anreise nach Heek planen.
Weitere regelmäßig stattfindende Events in der Region sind zum Beispiel die Altstadtkirmes in Metelen, das Schützenfest des Allgemeinen Bürgerschützenvereins Metelen 1907 e.V. in Metelen, der Metelener Fettmarkt in Metelen, der Michaelismarkt in Epe, der Weihnachtsmarkt in Epe, das Frühlingsfest in Epe, die Ahauser Kirmes in Ahaus, das Mammamia Festival in Ahaus und die Frühjahrskirmes in Ochtrup.